銀杏

秋の味覚「銀杏」!銀杏の知られざる栄養素と注意点をご紹介!!

出典:フォトライブラリー どうも、ドクター・ソクラテスです! 今回は、秋の味覚の代表といっても言いでしょう!「銀杏」の知られざる栄養素と食べる際の注意点をご紹介します!! 目次 1.βカロテン 2.ビタミンC 3.カリウム 4.ビタミンB1 ※食べ過ぎ注意! 最…